A Fundação de Desporto e Laser está com projeto de aulas de Tai Chi Chuan no Parque das Nações Indígenas. As aulas são ministradas às terças e quintas-feiras, a partir das 17h, e nos sábados, às 7 da manhã, em frente ao lago.
O esporte é excelente no tratamento contra a depressão, e indicado para pessoas que sofrem com ansiedade e hipertensos. O Tai Chi Chuan é uma terapia, que melhora a circulação. São movimentos leves, de relaxamento, ideal para aqueles que vivem no stress do dia a dia.
Técnica milenar criada e aperfeiçoada há mais de 2000 anos, e proporciona a seus praticantes relaxamento físico, mental e espiritual, o que é altamente recomendado para o homem contemporâneo. O tratamento que era restrito apenas as academias, agora a pratica está aberta a toda população.
Mariana Anjos / Com Informações Notícias MS
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