Com umidade do ar baixa no fim de semana, especialista alerta para cuidados com a saúde

Sábado e domingo seco em Mato Grosso do Sul. Na tarde desta quinta-feira (14) a umidade relativa do ar de Campo Grande chegou ao nível mais baixo deste ano. O índice registrado foi de apenas 26%, o que deve colocar a população em estado de atenção.   A Coordenadoria Estadual de Defesa Civil (Cedec-MS) alerta que neste final de semana o índice fica também abaixo dos 30%.

Tempo seco, baixa umidade do ar, frio e calor num único dia, fatores que desfavorecem ao meio ambiente por causa das queimadas e prejudicam a saúde. Nessa época é notável o aumento de problemas respiratórios, principalmente nas crianças e nos idosos. 

Hidratação, ambiente e alimentação. Uma combinação responsável por ajudar na prevenção de doenças.O cuidado dever ser maior com os baixinhos. O pediatra Alberto Jorge Costa explica o passo a passo para a prevenção. “Primeiramente é preciso hidratar as crianças com bastante líquido. Depois, cuidar do ambiente.  Evitar poeira, pêlo, cheiro e fumaça. Manter a alimentação o mais natural possível e não esquecer de utilizar o soro fisiológico com freqüência”, frisa. 

De acordo ainda com o médico, os cuidados se estendem também para os adultos. Ele recomenda umidificar sempre o ambiente, seja com umidificador industrial ou o improvisado em casa, como: bacia de água ou toalha molhada.

Roselene Franco, mãe do João Vitor, de um ano e quatro meses conta que o cuidado é redobrado nessa época. “O tempo está muito seco e nessa idade a atenção tem que ser maior. Uso o soro fisiológico toda hora, dou bastante liquido para o João e à noite ligo o umidificador e ainda coloco uma toalha molhada na cabeceira do berço”. 

Neste fim de semana, a Cedec-MS desaconselha atividades ao ar livre e exposição ao sol principalmente entre 10h e 16 horas, período do dia em que a umidade do ar fica mais baixa. Vale ressaltar a importância de beber bastante líquido para não haver problemas de desidratação. 

Incêndios

O tempo seco aumenta o risco de incêndios florestais. A recomendação é para não fazer fogueiras principalmente nas proximidades de matas e florestas. Além disso, os motoristas que trafegam por regiões sujeitas a incêndios devem redobrar a atenção devido a visibilidade reduzida pela fumaça, e que evitem jogar pontas de cigarros nas estradas.

Karla Lyara